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你有眼前不時看到黑點、線條、圈圈的情況嗎？

尤其全白背景時更加明顯，像是蚊子飛來飛去。

若有以上所述，那就有可能是「飛蚊症」，

醫學上則稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」。

多數飛蚊症是生理性退化，和年紀增長、近視有關，

大部份不會影響視力，無需緊張，

也不用特別治療，每年檢查即可。

單純玻璃體退化並不可怕，

但若合併視網膜裂孔，不及時處理可能會造成視網膜剝離，

倘若飛蚊數量突然劇增，像下雨一樣那麼多；

或是看見閃電閃光、有被窗簾遮擋感，

那就有可能是視網膜破洞，或是視網膜剝離警訊，

此時務必立即就醫接受檢查，確認是否真的破洞或剝落。

若有飛蚊症症狀，該如何保養呢？

以下4個方法告訴你：

1.調整用眼習慣

用眼時保持光線柔和，避開過亮的背景，可減少注意到飛蚊症。

上下左右緩慢的轉動眼睛，讓懸浮物移開，可暫時緩解症狀。

2.避免激烈運動

避免眼部撞擊、過度的眼球運動、搖晃頭部、劇烈運動，

如高空彈跳、雲霄飛車等活動。

3.自我檢測

平時遮一眼，定期在同一面白牆自我檢測，

若出現飛蚊變多變大、位置改變、合併閃電閃光、

視力突然下降、有灰影遮住視線、

眼科手術或眼外傷後的飛蚊症、眼睛疼痛等任一症狀，就該立即就醫。

4.眼科檢查

定期至眼科做完整視網膜檢查。

*參考連結： https://ppt.cc/fFWUEx